12 + (2) miniorer körde järnet idag.
Träningen började med en springtur runt i dojon men blandade övningar, som till exempel jämfotahopp och springa på alla fyra. När alla fått upp lite flås så nöttes det lite Ukemi tätt följt av tachikata. Därefter fick dom köra handsken! Woho! Två handskar flög omkring i dojon och varje gång man blev träffad fick man köra ännu mera Ukemi. Det var riktigt roligt det! :D
Sen som avslutning på träningen så kördes det ordentligt med streching och sen var det slut på dagen träningspass. Bra jobbat allihopa! =D
Karate wa tanoshii desu!!
Ganbatte kudasai minna san!! :D
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar